Välkommen till mig på Aktiv Hälsa

Jag har drygt 30 års erfarenhet av att bedöma och behandla olika typer av besvär, allt från akuta skador till kroniska smärttillstånd.

När du kommer görs en grundlig undersökning och vi lägger upp en behandlingsplan. Jag har stor vana att bedöma besvär från nacke, axlar, rygg, höfter, knän och fötter. Kanske har du skadat menisken, har arthros i höften eller behöver hjälp med rehabilitering efter ett diskbråck. Behandling kan bestå av smärtlindring med te x akupunktur eller olika olika manuella tekniker, alltid i kombination med råd för hur du kan fortsätta att ta hand om dig på ett bra sätt efter avslutad behandling.

 

Sedan drygt 10 år har jag också en terapeutkompetens, sk KBT-steg 1.

Stress och utmattningsbesvär, ofta med tillhörande huvudvärk eller migrän är ett annat område som intresserar mig mycket. Inre oro och stress yttrar sig ofta som fysiska besvär, men ett lite annat perspektiv kan behövas för att komma i balans igen.

 

Samarbetet med andra vårdgivare är viktigt och jag jobbar tillsammans med  andra kollegor, psykiatrin samt specialisttandläkare. Om jag bedömer att ytterligare utredningar behövs så hänvisar jag vidare.

 

På fritiden leder jag gympa på F&S och hjälper också Upsala IF:s herrlag i fotboll.

 

Om du känner dig osäker på vilken hjälp du kan behöva, hör gärna av dig så börjar vi med ett samtal.

 

Välkommen!

 

                                                                                                 Aktiv Hälsa i Uppsala AB  Telefon  018 -  13 77 30                                                                         Senast uppdaterad 2018-09-16

Made with Adobe Muse